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Cena leggera con verdure

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  • La Scuola. Cosa mangiamo stasera?
  • La cheesecake Light è un dolce adatto per chi vuole rimanere in forma senza rinunciare al gusto!
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Un piatto classico della nostra cucina, l'insalata di pollo è un secondo fresco, leggero e ricco di sapore! Grigliate le fette di petto di pollo e tagliatele a listarelle, unitele in cena leggera con verdure ciotola con un filo di olio e succo di limone.

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Preparate le verdure: pulite e tagliate a pezzetti il sedano, le carote e i pomodorini. Unite le verdure al pollo, aggiungete le olive denocciolate e dei tocchetti di formaggio groviera o di feta, mescolate e lasciate insaporire per 30 minuti prima di servire. Il pollo alle mele è un'alternativa cena leggera con verdure e gustosa al classico pollo e patate.

  1. Primi piatti.
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  3. Volete mangiare leggero senza rinunciare al gusto?

Una ricetta agrodolce molto semplice da preparare, perfetto per chi preferisce una cena leggera ma saporita. Questo è uno di quei piatti che vanno bene sempre, che sia un pranzo veloce o una cena in compagnia di ospiti, perché è buono, colorato e fa sempre bella figura.

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Scegliete le verdure che più vi piacciono e cimentatevi nella preparazione: vi piacerà un sacco! Il pollo è un ingrediente chiave in cucina, perché è facile da cucinare, è leggero ed è anche molto saporito.

Siete pronti?

Se vi piace potete provarlo in questa insalata, ottima per tutte le occasioni. Ideale per un pranzo o una cena leggeri!

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La zuppa d'orzo verdure e curcuma è una pietanza genuina dai sapori rustici, perfetta per i menu invernali. Il timballo di verdure e noci è un piatto al forno molto ricco con cena leggera con verdure base di purè di patate e un ripieno di verdure: un secondo saporito e salutare!

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L'insalata di riso basmati e selvaggio alle verdure è un fresco e leggero primo piatto molto delicato, ideale come pietanza vegetariana. Il cous cous di cavolfiore è un piatto unico che sorprende il palato con un gusto saporito e stuzzicante.

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Le polpette di miglio alle verdure con crema di fave sono un piatto sfizioso senza glutine e senza uova, servito con una delicata crema alle fave.

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